LGG
需依情境判讀Lacticaseibacillus rhamnosus GG
研究能見度高的乳酸菌菌株之一。閱讀任何產品宣稱時，仍需核對用途、族群、劑量、配方與研究結果，不能只憑 LGG 三個字推定效果。
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菌株資料庫
菌種只是姓氏，菌株才像完整身分證。
目前收錄示範菌株頁。正式擴充前，應由編輯或專業審閱者逐條核對原始研究與法規用語。
資料庫邊界：收錄不等於推薦，也不代表所有含該菌株的產品都具有相同效果。產品配方、劑量、保存與研究對象都會改變判讀。
BB-12
需依情境判讀Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12
常見於單方與複方產品的雙歧桿菌菌株。不能因同屬 B. lactis，就把其他菌株研究直接套用。
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299v
需依情境判讀Lactiplantibacillus plantarum 299v
常被討論於腸胃道症狀與耐受度研究。菌種名稱 L. plantarum 本身不能代表 299v 的研究結果。
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NCFM
需依情境判讀Lactobacillus acidophilus NCFM
歷史較久、常見於複方產品的嗜酸乳桿菌菌株。複方研究不能自動證明其中每一株單獨有效。
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DSM 17938
需依情境判讀Limosilactobacillus reuteri DSM 17938
在嬰幼兒與腸胃道情境中常被提及的菌株。兒童研究高度依賴年齡、餵養、診斷與劑型，不可只看社群心得。
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CNCM I-745
需依情境判讀Saccharomyces boulardii CNCM I-745
屬於酵母菌而非細菌，常見於抗生素與腹瀉相關研究。不同 S. boulardii 產品不能在沒有資料下視為完全相同。
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